Ma philosophie : 80% dans les rails, 20% freestyle ! Je suis suivie par Sophie Schaeffer, micronutritionniste, depuis le printemps dernier. Mon souhait : mieux composer mes assiettes pour rester efficace, enthousiaste et performante au quotidien, …
Nutrinome, le séminaire sur la nutrition à la portée de tous
La face cachée de l’alimentation Le ton est donné. Tiphaine, 30 ans, en reconversion professionnelle dans la diététique vient de lancer un séminaire sur la nutrition. Il aborde les thèmes variés et complémentaires : le corps …
TEADEJ : j’ai testé le concept de livraison à domicile de petit-déjeuner
Le concept n’existait pas, alors elle l’a crée ! La toulonnaise Fiona, 24 ans, vient de lancer sa petite entreprise de livraison de box de petit-déjeuner à domicile. “Le Var manque cruellement de nouveaux concepts, se …
Calendrier 2016 : “Les Chefs varois à poêles”
Christophe Pineau, chef à domicile varois L’initiative a de quoi faire sourire… A l’instar du célèbre (et indétrônable) calendrier des Dieux du Stade, de nombreuses personnes ont joué le jeu de poser nu (ou presque) à …
Pour ou contre la monodiète ? Mon expérience et mon avis
Objectif bikini Comment perdre vite du poids avant et même pendant l’été pour un objectif bikini réussi ? Habituel dilemme pour bon nombre d’entre nous, chaque année la question du régime se pose. C’est la première …
J’ai testé une Chef à domicile avec la Belle Assiette
Il y a quelques jours, j’ai eu la chance de participer à un dîner de validation de chef à domicile pour La Belle Assiette, une plateforme qui propose de mettre en relation particuliers fins gourmets et …